Cộng đồng Chia sẻ tin tức
Khám phá tin Hot mỗi ngày

Đăng ký ngay
Tin tức

7 mẹo tốt cho tình trạng mất ngủ thời kỳ tiền mãn kinh

20/10/2024 14:08

Phụ nữ có khả năng bị mất ngủ cao hơn khoảng 40% so với nam giới. Ở giai đoạn tiền mãn kinh, rất nhiều chị em rơi vào tình trạng ngủ ít, khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Tham khảo một số mẹo giúp ngủ tốt hơn.

Chi tiết

    Gói cước